Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος μπορούν να προληφθούν, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί ικανοποιητικά   Δείτε 7 τρόπους να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας:   Αυξομειώνετε τη θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο Αυξομειώνετε τη θερμοκρασία του νερού στο ντους κάθε δύο λεπτά. Η διαδικασία αυτή τονώνει το ανοσοποιητικό αυξάνοντας δύο τύπους λευκοκυττάρων, των μονοκυττάρων … Continue reading Γρίπη: 7 τρόποι τόνωσης του ανοσοποιητικού για να την προλάβετε